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四种保湿习惯要改一改
  在寒冷干燥的冬季,很多人都格外重视保湿,但如果保湿护肤的方法没选好,可能会让皮肤越来越干。
  
  做法1.油性皮肤、“痘痘一族”不用保湿。有些人虽然油冒得多,但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象,是属于“外油内干”的肤质,还需要使用适当的保湿产品。
  
  专家支招:观察皮肤状况,适时调整使用的保湿产品。若全脸都油,就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油,像T字部位,而两颊偏干燥的人,可分区使用清爽保湿凝胶(T字部位),及含油的乳液或乳霜(两颊或其它干燥处)来保湿。“痘痘一族”有时在治疗青春痘时,会造成皮肤变得干燥脱皮,可视情况使用乳液加强保湿。
  
  做法2.清洁产品不随着季节变化。有些人一年四季都用同一种类型的清洁产品洗脸,如果冬天还用强力清洁产品,就会让脸愈洗愈干,还容易引起皮肤脱皮、发痒等敏感症状。
  
  专家支招:收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,还要避免使用磨砂洗面奶,换成分单纯、温和性的保湿洗面奶。每天洗脸的次数不宜过多,尽量少用较热的水洗脸。
  
  做法3.去角质产品混着用。使用好几种去角质产品,如用磨砂膏、敷清洁面膜、再擦含果酸的化妆水,会让角质层削弱贮水及抵抗外界环境伤害的能力。严重时,会出现干燥、瘙痒、湿疹等。
  
  专家支招:角质层是保护皮肤毛囊不受外界侵害的“天然屏障”,寒冬不要将几种去角质的产品混合使用,每种产品使用间隔时间适当拉长,即使油性皮肤,大约1~2周去一次角质,若皮肤偏干应尽可能延长周期。
  
  做法4.冬天不用防晒霜。冬天的太阳温暖和煦,不像夏天那样强烈刺眼,很多人觉得没有必要防晒。但阳光温和并不代表完全没有紫外线的威胁,此时忽略防晒会让皮肤本身的保湿能力变差。
  
  专家支招:经常在户外工作的人,最好出门前在面部位使用防晒系数不是很高的防晒霜或是隔离霜。
选稿:梁佳莹  来源:《健康时报》   
 
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