多唠叨自己的“不是”

　　一项性关系调查表明，绝大多数中国夫妻的性要求都是由男性主动提出的。女性在性生活中不仅长期处于被动承受的地位，更不会主动把性生活中的感受或者要求诉说给丈夫，哪怕根本没有获得性快感，更不要说主动寻找性高潮了，长期下来可能导致性冷淡，影响夫妻关系。

　　女性一定要学会把自己的想法坦率地说出来，探讨更喜欢的性爱方式、时间及获得性趣的方法。一开始你也许不知该怎么说，但你完全可以由抱歉自己做得不好开始，让这个“粗心”的男人从你的“自责”中了解到你的需要，从而自省自己做得不好的地方，并激发他发自内心的疼爱和温柔，让他更加重视你，关心你。

　　除了经常在他面前唠叨一些自己的感受，还可以和他探讨更喜欢的性爱方式、时间及获得性趣的方法等。

　　多唠叨他的“长处”

　　当丈夫筋疲力尽时，却发现妻子只是在迁就自己或一副无所谓的样子，一句夸奖的话都没有，这不仅让他们对性能力的自信度大打折扣，造成猜忌和不满，久而久之还会觉得这种近乎机械运动的性生活毫无快乐可言。

　　因此，不管你满意度有多高，至少应对丈夫的“辛苦”有所表示，可以赞美他威猛、强壮，也可以通过表达自己的良好感受来“反衬”他，比如说“今天感觉挺特别”，这样他会更有成就感。而当丈夫“发挥失常”或者觉得力不从心时，“躺在你身边我就特别有安全感”、“最近你工作太累，先休息好了再说”，这些话看似打圆场或者转移话题，但能让丈夫感觉到妻子对自己发自内心的照顾和体贴。