上海真爱女子医院医师指出，预防乳腺炎的关键是防止乳头破裂和乳汁淤积。

　　妊娠后期，每天要用温水擦洗乳头，乳头如有内陷，在擦洗后轻轻往外拉；

　　喂奶前将乳头洗净，不要让孩子含着乳头睡觉，这样做都可防止乳头破裂，如果一旦发现乳头有裂伤或疼痛，就应暂停哺乳，可擦些50％的鱼肝油铋或复方安息香酊；

　　另外，每次哺乳要尽量让孩子吸尽，如果一次吸不完，就用吸奶器吸尽。以上这些都做到了，就不会发生乳腺炎。